Aromathérapie

Comment faire un baume relaxant?

Cela me fait très plaisir de partager avec toi cette recette qui va te donner du baume au cœur.

En ce moment tu ressens de la fatigue et aussi cela t’arrive d’avoir le petit coup de blues dès que le dimanche se termine…Pas vraiment sympa comme émotion n’est-ce pas? Je n’aime pas du tout te sentir comme cela, alors je t’ai préparé un baume à base d’huiles essentielles relaxantes qui t’aidera à te sentir calme et détendue !n

Baume aux huiles essentielle
LA RECETTE

  • 3 cuillère à soupe d’huile de Jojoba.
  • 2 cuillère à d’huile de coco
  • 1 cuillère à soupe de beurre de karité
  • 2 cuillères à café de cire d’abeille
  • 10 gouttes d’huile essentielle d’orange douce
  • 5 gouttes d’huile essentielle de tangerine
  • 10 gouttes d’huile essentielle de Lavande

Fais fondre, à feu doux, en bain marie, les huiles végétales, le beurre et la cire d’abeille.

Retire du feu et continue à remuer pendant deux minute, le temps que ton mélange refroidisse un peu.

Enfin, ajoute tes huiles essentielles. Les huiles essentielles ne supporte pas la chaleur forte c’est pourquoi tu ne dois les mettre qu’à la fin.

C’est tout! Simple et très efficace tu pourras l’appliquer en massage sur ton poignet ou encore au niveau de la poitrine et du plexus solaire.

En te souhaitant un agréable moment avec toi même.

Sereinement ✨

Mariame

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